Hardlopen is een sport waartoe je jezelf soms moet zetten. Het is voor sommige sporters moeilijk om altijd gemotiveerd te blijven. Motivatie kan je putten uit doelen die je stelt of bijvoorbeeld een gevoel wat je wilt bereiken door te gaan sporten. Vandaag zet ik de zeven meestvoorkomende beweegredenen op een rijtje. Zo weet je zeker dat je wilt blijven hardlopen!

De zeven redenen om te blijven hardlopen:

1. Hardlopen bevordert je gezondheid

2. Je kunt afvallen en op een gezond gewicht blijven

3. Ren voor het goede doel

4. Je leert nieuwe mensen kennen

5. Train voor een specifiek doel

6. Verhoog je energieniveau

7. Voel je beter dan ooit tevoren!

Blijven hardlopen: Wat is jouw reden?

Ik ben benieuwd wat jouw belangrijkste beweegreden is om te blijven hardlopen. Staat deze reden hier tussen of heb jij een totaal ander doel waarvoor je aan het hardlopen bent? Het lijkt me leuk om het te horen!