Hardlopen - Pagina 6 van 7

Hardloopband als alternatief Bij onstuimige, stormachtige dagen vinden veel mensen een goed alternatief in het rennen op een hardloopband. Het...

11 June 2011 2 0

Iedere loper, of hij nou net begint of al jaren lang rent, vraagt zich op een gegeven moment af of zijn/haar looptempo goed is. Ook ik vroeg me...

10 June 2011 0 0

Vandaag gaan we het hebben over hardloopaccessoires. Welke accessoires raden we je aan om lekker te kunnen hardlopen. Om het gemakkelijk te maken...

10 June 2011 0 0

Een paar dagen geleden vertelde ik je dat ik vaak samen ga hardlopen met vrienden, en eigenlijk zijn we loopmaatje van elkaar! Hoe kies ik mijn...

9 June 2011 1 0

Wil jij gaan hardlopen met jouw hond? Je hebt heus wel eens mensen zien hardlopen samen met hun trouwe viervoeter. Misschien vroeg je je af of dit...

8 June 2011 0 0

Vanochtend ben ik gaan hardlopen met mijn vaste hardloopgroepje. We hebben 10km gerend, met een korte tussenpauze. Mijn ademhaling was niet...

7 June 2011 1 0

Ik wilde nog het een en ander toevoegen aan mijn vorige post over hardlopen en calorieverbruik. Hardlopen Calorieverbruik: Vuistregel...

31 May 2011 0 0

De mate waarin je tijdens het hardlopen calorieën verbrand heeft voornamelijk te maken met je persoonlijk gewicht en de snelheid waarmee je...

29 May 2011 0 0

Hard rennen of harder rennen is mogelijk door het doorvoeren van een paar veranderingen aan je hardloop routine. Er zijn verschillende redenen dat...

24 May 2011 0 0

Warming up oefeningen zijn belangrijk voor een goede en veilige training! Aangezien veel mensen betrokken zijn bij fysieke oefeningen zoals...

19 May 2011 0 0

Ik heb het idee opgevat om samen met een paar vrienden, muziek te laten ontwikkelen voor het hardlopen, deze hardloop muziek zal speciaal...

15 May 2011 0 0

Nagenoeg al onze lezers willen starten met hardlopen. Het starten met hardlopen vergt natuurlijk wat voorbereiding. Starten met hardlopen is niet...

10 May 2011 0 0