Hoe overtuig ik een loopmaatje?
Hoe overtuig ik een loopmaatje? Dat is de vraag die we vandaag gaan beantwoorden! Alleen hardlopen is voor velen van ons niet echt ideaal. We...
De 6 voordelen van samen hardlopen
Wil jij ervoor zorgen dat je blijft lopen? Wil je niet bij de overgrote meerderheid horen die binnen drie weken al weer stopt, dan is het lopen...
Rennen met een loopmaatje
Een paar dagen geleden vertelde ik je dat ik vaak samen ga hardlopen met vrienden, en eigenlijk zijn we loopmaatje van elkaar! Hoe kies ik mijn...