Het is al weer een paar dagen geleden dat ik iets gepost heb op HardloopTips! Ik heb het gezellig druk gehad met Pasen en vandaag is het ook nog eens Koninginnedag. Bij dit soort feestelijke dagen ga je al snel meer eten en drinken dan goed voor je is. Naar mijn idee maakt dat niets uit, want je kan het er altijd weer afsporten. Er is geen betere manier om je snel weer fit te voelen dan door te gaan sporten! Hardlopen is niet alleen leuk, maar het is ook de meest effectieve manier om je verbranding fors op te zwepen.

Gratis hardloopschema voor beginners

Misschien heb je al wat ervaring met hardlopen omdat je in het verleden veel hebt getraind, of heb je nooit de motivatie gehad om te gaan rennen. Ik heb een gratis hardloopschema voor beginners geschreven, waarin ik je stap voor stap uitleg hoe je snel aan de slag kan!

Reacties op het hardloopschema voor beginners

Mijn hardloopschema’s voor beginners zijn al veel gedownload en tot nu toe heb ik hier alleen maar positieve reacties van bezoekers en vrienden over gekregen. Eigenlijk ben ik benieuwd of jij er ook baat bij zou kunnen hebben.

Niets houd je meer tegen, je kan goed voorbereid gaan hardlopen! Download mijn hardloopschema voor beginners vandaag nog! Klik hier voor het hardloopschema beginners.