Hardlopen tijdens eb en vloed
Wanneer je dicht bij het strand woont of gewoon eens wat anders wil, is het aan te raden om eens te gaan hardlopen op het strand. Nederland heeft...
Wanneer je dicht bij het strand woont of gewoon eens wat anders wil, is het aan te raden om eens te gaan hardlopen op het strand. Nederland heeft...
Bij het hardlopen in de heuvels train je vrij intensief. Als je een helling op gaat, dan maakt het voor een beginner in principe niet uit of de...
Hardlopen in de natuur is natuurlijk veel leuker dan hardlopen in een stedelijke omgeving. Alleen al het rust en ruimte van de mooie natuur om je...
Veel lopers gaan graag hardlopen in het bos. Dat is ook wel te begrijpen, want alleen al het vrijheidsgevoel van de mooie natuur om je heen maakt...