Hardlooptips: Zo voorkom je blaren bij het hardlopen
Iedereen heeft er wel eens een vervelende blaar gehad na het hardlopen, of na het lopen op nieuwe schoenen. Vandaag geef ik je een paar praktische...
De perfecte houding bij het hardlopen
Bereik de perfecte houding bij het hardlopen. Hiermee voorkom je blessures en zal je zelfverzekerder over straat lopen. Er komt meer bij het...
Hardlooptips voor het hardlopen in de hitte
Hardlopen in de hitte weer kan gevaarlijk zijn. Deze zomer valt dan misschien wel tegen als je naar buiten kijkt. Het zonnetje schijnt maar...
4 Hardlooptips om te beginnen met hardlopen
Het beginnen met hardlopen kan nog best moeilijk zijn. Hardlopen is een sport die best veel van de beginner vergt qua conditie en lichamelijke...
Hardlooptips: Hardlopen op blote voeten
Hardlooptips: Hardlopen op blote voeten Af en toe zie ik hardlopers fanatiek lopen zonder hardloopschoenen, ze lopen op blote voeten tijdens het...
Hardlooptips: Hardlopen in de regen
Afgelopen weekend viel de regen met bakken tegelijkertijd naar beneden. Het mag dan officieel zomer zijn, ik heb daar de afgelopen weken niets van...
Een goed begin is het halve werk: Hardlooptips voor beginners
Hardlopen is een leuke, gemakkelijke sport; wij geven je in dit artikel de beste hardlooptips zodat jij meteen kan beginnen!