Hardlopen met een zonnebril op
Vervelend hè, het is lekker weer en je wilt hardlopen;). Je tuurt naar buiten en ziet de zonnestralen vrolijk schitteren, het gaat direct bij je...
Vervelend hè, het is lekker weer en je wilt hardlopen;). Je tuurt naar buiten en ziet de zonnestralen vrolijk schitteren, het gaat direct bij je...
Hardlopen is een ideale manier om gezond te blijven, fit te worden en een gezond gewicht te bereiken. Als je graag wilt afslanken zal je merken...
De afgelopen week heeft de zon voor eens en altijd duidelijk gemaakt dat de zomer is aangebroken. Regenbuien en wolkenpartijen hebben baan gemaakt...
Bij het hardlopen in de winter wordt het effect van onderkoeling helaas regelmatig onderschat. Vooral bij het hardlopen met windstoten en een...
Al dagen lang is het weer niet om naar huis te schrijven. Het weer kwakkelt en het regent aan één stuk door. Als hardloper wil je toch graag je...
Benut het slechte zomerweer en ga hardlopen! Eigenlijk bestaat slecht weer niet. Wat wel bestaat is slechte kleding! Als je bij de pakken neer...
Hardlopen is een vrij betaalbare sport, waar je gemakkelijk aan kunt beginnen. Het enige wat je echt nodig hebt is een paar geschikte...
Officieel is het al een hele tijd winter in ons kikkerlandje. We merken er misschien weinig van, de treinen rijden nog op tijd, auto’s...
Hardlopen in de hitte weer kan gevaarlijk zijn. Deze zomer valt dan misschien wel tegen als je naar buiten kijkt. Het zonnetje schijnt maar...
Afgelopen weekend viel de regen met bakken tegelijkertijd naar beneden. Het mag dan officieel zomer zijn, ik heb daar de afgelopen weken niets van...