Hardlooptips - Pagina 2 van 3

Wil jij ervoor zorgen dat je blijft lopen? Wil je niet bij de overgrote meerderheid horen die binnen drie weken al weer stopt, dan is het lopen...

15 January 2012 0 0

Opnieuw starten met hardlopen na een lange tijd niet gesport te hebben kan erg moeilijk zijn. In veel dingen in het leven is het zo dat als je het...

6 October 2011 0 0

Iedereen heeft er wel eens een vervelende blaar gehad na het hardlopen, of na het lopen op nieuwe schoenen. Vandaag geef ik je een paar praktische...

8 September 2011 6 0

Bereik de perfecte houding bij het hardlopen. Hiermee voorkom je blessures en zal je zelfverzekerder over straat lopen. Er komt meer bij het...

20 August 2011 0 0

Hardlopen in de hitte weer kan gevaarlijk zijn. Deze zomer valt dan misschien wel tegen als je naar buiten kijkt. Het zonnetje schijnt maar...

27 July 2011 0 0

Het beginnen met hardlopen kan nog best moeilijk zijn. Hardlopen is een sport die best veel van de beginner vergt qua conditie en lichamelijke...

8 July 2011 0 0

Hardloop Tips Het gaat een keer gebeuren dat je geen zin hebt om te gaan hardlopen. Misschien heb je hier af en toe last van, maar het kan ook...

23 June 2011 0 0

Hier volgen 10 tips voor het hardlopen, waarmee jij snel kan beginnen met hardlopen! De tips in deze Tips Voor Hardlopen post zijn van 9 naar 1...

22 June 2011 0 0

Hardlooptips: Hardlopen op blote voeten Af en toe zie ik hardlopers fanatiek lopen zonder hardloopschoenen, ze lopen op blote voeten tijdens het...

22 June 2011 1 0

Afgelopen weekend viel de regen met bakken tegelijkertijd naar beneden. Het mag dan officieel zomer zijn, ik heb daar de afgelopen weken niets van...

21 June 2011 1 0

In dit artikel ga ik je vertellen wat volgens mij de 5 meest gemaakte fouten zijn bij het starten met hardlopen. Het starten met hardlopen lijkt...

15 June 2011 1 0

Vanochtend ben ik gaan hardlopen met mijn vaste hardloopgroepje. We hebben 10km gerend, met een korte tussenpauze. Mijn ademhaling was niet...

7 June 2011 1 0