Hardlopen - Loopland.nl

Hardlopen is voor veel mensen een essentieel onderdeel van het leven. Dagelijks zie ik dan ook mensen joggen in het park, door de stad en langs de...

11 August 2016 1 0

Je hebt ochtend- en avondmensen. Voor sommige mensen is het lastig ’s ochtends uit bed te springen, moet er vooral eerst opgestart worden...

30 June 2015 0 0

Hardlopen bied je niet alleen genot, ontspanning en een goede work-out om energie te verbranden, maar draagt ook bij aan het versterken van...

26 May 2015 1 8

Wanneer je buiten gaat hardlopen loop je vaak ongemerkt over verschillende soorten ondergrond. Soms moet je een stoepje op, dan loop je weer een...

12 May 2015 0 0

In een van de blogs op deze site staat de vraag wat nog jou, in dit geval dus mijn, beweegredenen om hard te lopen zijn. Mijn eerste poging (ik...

Hardlopers kunnen hun prestaties het beste verbeteren met motiverende muziek met een duidelijke en constante beat. Dat concludeerde...

28 August 2013 0 0

Sinds kort worden er in Nederland Color Runs georganiseerd. Zo waren er in mei en juni races in Amsterdam en Zwolle. Deze trend zet door en de...

5 July 2013 0 0

Je kent die dagen wel dat je niet vooruit te branden bent… Je drinkt je derde kop koffie en realiseert je dat je nog steeds te weinig...

20 June 2013 0 0

Heb je jezelf weleens afgevraagd waarom je bent gaan hardlopen? Wat was de nummer 1 reden dat je de knoop hebt doorgehakt en aan de slag bent...

13 June 2013 0 0

Heb je wel eens het gevoel gehad dat je tijdens het hardlopen je ontzettend lekker gaat voelen op een gegeven moment? Lijkt het alsof je een...

7 May 2013 0 0

Het gebeurt nog wel eens dat wij spookverhalen horen over het hardlopen. Het zou allemaal niet zo gezond zijn en meer schade berokkenen dan...

3 May 2013 0 0

Iedereen heeft het wel eens een periode meegemaakt waarin hij stopt met sporten. Om een of andere reden komt het er dan een lange tijd niet van om...

18 March 2013 3 0